大家好,今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題,就是關(guān)于兒童怕黑怎么辦的問題,于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹兒童怕黑怎么辦的解答,讓我們一起看看吧。
可能是孩子內(nèi)向引起的膽小,建議帶孩子多和外界交流,可以帶孩子去比較熱鬧的場(chǎng)所玩耍比如游樂園或者是公園,給孩子講關(guān)于交朋友的好處慢慢的就會(huì)改善孩子膽小的癥狀,平時(shí)要給孩子提高身體素質(zhì),增強(qiáng)孩子體質(zhì),也可以緩解孩子膽小害怕的情況發(fā)生。
首先,討論清楚孩子怕的根源是什么?是黑暗中的怪獸?還是怕父母消失?
可以與孩子進(jìn)行一場(chǎng)游戲,抓住黑暗中的打怪獸。
可以通過角色扮演游戲,由玩偶扮演害怕黑暗的人,孩子扮演強(qiáng)大的保護(hù)者
通過游戲的方式,實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)化??朔謶?/p>
孩子在6歲以前是非常缺少安全感的,良好的后天教育不及父母的陪伴。父母的陪伴是孩子渡一生坎坷黑暗的一盞燈,不至于屈服于生活的黑暗。
多多陪伴,可以試著給孩子講故事,睡前講故事是引導(dǎo)孩子睡覺很好的方法,一定要講一些陽光積極的故事,像是什么大灰狼什么的,既然孩子怕就別講這個(gè)類型的了。
小女兒今年十歲,早過了分床睡的年齡,因?yàn)槿臍q的時(shí)候,舅舅家的小表姐在晚上嚇唬過說:”老馬虎啊,老馬虎啊,害怕啊,老馬虎來了?!?老馬虎即方言為怪物,專指嚇人的)。至今不敢單獨(dú)睡覺,其中給小女兒分過幾次,也哄過,也說好了,她也要求買個(gè)大抱娃給她晚上抱著睡覺,可是到了晚上睡覺時(shí)就不是那么回事,好不容易哄上床吧,女兒又說不給關(guān)燈,不讓我離開她旁邊。剛哄好睡了,你剛走,她又睜眼說害怕,哄睡了,我悄悄的離開,過了半天再去看下,發(fā)現(xiàn)女兒眼睛睜著很大,害怕的倦縮在被窩里說:”媽媽,我睡不著覺,害怕?!闭f著吧嗒吧嗒地眼淚流了出來,讓我心軟。
很多孩子白天活潑又膽大的,可到了晚上就是不敢一個(gè)人關(guān)燈睡覺,害怕黑暗,遇到這種情況,家長(zhǎng)也不知道該怎么辦是好?
孩子什么原因怕黑呢?
一,首先怕黑是人類的本能反應(yīng),不光孩子,大人也會(huì)怕黑,怕黑只是對(duì)自己的一種保護(hù)。黑暗中,會(huì)釋放很多未知的感覺,對(duì)周圍的環(huán)境會(huì)有種不確定性,因?yàn)榭床灰?,摸不著,安全感?huì)大大降低,緊張恐懼感就會(huì)油然而生,大人只是經(jīng)歷的多了,習(xí)慣對(duì)黑暗的感覺,有時(shí)也會(huì)心生緊張,心理作用會(huì)有感覺害怕。
二,看恐怖片,血腥戰(zhàn)爭(zhēng)片所帶來的場(chǎng)景印象,孩子眼中的恐怖大多來源于電影電視電腦,還有就是身邊人傳遞給孩子的嚇唬害怕,這些都會(huì)引起孩子的緊張不安,當(dāng)身處黑暗時(shí),焦慮不安會(huì)讓腦海中會(huì)不時(shí)冒出很多嚇人的畫面,有時(shí)雖然是自己嚇自己,或是別人嚇唬孩子,同樣會(huì)讓孩子很害怕。
三,來自身邊人的玩笑來恐嚇孩子,有時(shí)大一些的孩子或是家人會(huì)用一些鬼怪妖魔的小故事來嚇孩子,或者當(dāng)孩子不聽話時(shí),身邊人會(huì)用:”你不聽話,’老馬虎’會(huì)來帶走你,吃掉你”等等語言。其實(shí)孩子也不懂什么是”老馬虎”是什么樣?xùn)|西?但是身邊人總會(huì)用這嚇唬孩子,說多了,孩子就認(rèn)為這”老馬虎”一定很可怕,久了,孩子就會(huì)在心理留下害怕的陰影。
四,對(duì)家長(zhǎng)依賴性過重。家長(zhǎng)長(zhǎng)時(shí)期的保護(hù)孩子溺愛孩子,讓孩子沒有養(yǎng)成自主獨(dú)立,依賴久了,孩子對(duì)自己沒有自信,也會(huì)害怕黑暗,這種習(xí)慣性的依賴,孩子會(huì)上癮,只要孩子鬧一鬧,說害怕,家長(zhǎng)就心生疼惜,這樣,孩子就更不會(huì)一個(gè)人獨(dú)自入睡了。
那家長(zhǎng)應(yīng)該采取什么方法來改變孩子的怕黑狀態(tài)?
一,可以由家長(zhǎng)先陪孩子入睡,睡前互動(dòng)閱讀二十分鐘到三十分鐘,讓孩子眼睛閉起來聽媽媽讀,或者和孩子說好猜謎語,定好十分鐘時(shí)間,時(shí)間到就讓孩子閉目養(yǎng)眼,直至孩子睡著,家長(zhǎng)再自行離開孩子房間。
二,可以給孩子買上一個(gè)大抱娃,讓孩子自己挑選喜歡的玩偶玩具,可以是毛毛熊或白雪公主,超人或獅子等,孩子更多的會(huì)摟著玩(偶)具而睡,有玩(偶)具陪伴,這樣可以讓孩子心里有個(gè)寄托有安全感。
謝邀。
第一步:關(guān)愛孩子
千萬不要像有的父母說:別怕別怕,黑沒啥好怕的。。。甚至有的父母還傲慢地說:有什么好怕的。。。男子漢要勇敢。。。孩子要的不是你的說教,而是愛和保護(hù)而已,你越這樣說,孩子會(huì)越怕!
正確的做法是:抱住孩子,摸摸他的頭或者摸摸他的背,讓他感受到你的愛和溫暖,然后說:XX,爸爸媽媽在,爸爸媽媽會(huì)保護(hù)你的。讓孩子感受到你的愛。
第二步,了解孩子怕黑的原因
有些孩子是因?yàn)樵诤诎抵斜粐樳^,有些是因?yàn)楸恍』锇榛蛘叽笕藗鞑ミ^關(guān)于“黑”的負(fù)面思想,有些是因?yàn)榭戳藙?dòng)畫片,有些則是單純是怕“黑”---因?yàn)樵诤诎抵?,我們什么也看不到,?dǎo)致我們對(duì)無知產(chǎn)生恐懼。
當(dāng)孩子冷靜下來不再哭鬧后,可以問問孩子,為什么怕?。慨?dāng)孩子說出原因后,不要覺得可笑或者好玩,要認(rèn)真對(duì)待,因?yàn)檫@就是孩子的認(rèn)知啊。
第三步:科學(xué)普及,幽默引導(dǎo)
根據(jù)不同的原因,針對(duì)性開導(dǎo)。原因很多,就不一一分析了,主要把握一個(gè)原則:科學(xué)普及,幽默引導(dǎo)。我的方法是:
告訴孩子,黑夜是自然現(xiàn)象的一種(如果孩子感興趣可以說得再深入一點(diǎn),告訴孩子太陽系、銀河系甚至宇宙的概念和允許規(guī)律等),太陽公公也要休息,而換成月亮姐姐出來陪伴大家了。同時(shí)告訴孩子,怕黑并不是什么丟人的事,因?yàn)槲覀內(nèi)祟愒谶h(yuǎn)古進(jìn)化時(shí)期,還沒有火的時(shí)候,晚上睡覺就經(jīng)常被其他大型食肉動(dòng)物襲擊,所以造成了我們現(xiàn)在還很怕黑。。。
希望對(duì)你有幫助,祝你的孩子健康快樂的成長(zhǎng)。
當(dāng)孩子說“怕黑”的時(shí)候,父母的回應(yīng)態(tài)度很重要。
認(rèn)同孩子的感受
父母是孩子最信任的人,當(dāng)孩子開口跟我們說“怕黑”,我們一定不要質(zhì)疑,否定孩子的感受,責(zé)備孩子膽小,更不要給孩子貼上“膽小鬼”的標(biāo)簽。
心理學(xué)上有一個(gè)“翁格瑪麗”的效應(yīng),說的是當(dāng)孩子在心理上認(rèn)可了某種心理暗示,就會(huì)不斷地往這種形象上去靠攏。
孩子怕黑,父母說孩子“膽小鬼”,那么,孩子便會(huì)認(rèn)定自己是膽小的,對(duì)一切都是恐懼的。
我們需要認(rèn)同孩子的恐懼,理解他們的感受??梢愿⒆臃窒碜约盒r(shí)候怕黑的經(jīng)歷,讓孩子明白怕黑很正常,不必過于擔(dān)心。父母的接納和認(rèn)可,對(duì)于消除孩子的恐懼很重要。
將孩子恐懼的東西具體化
一個(gè)朋友說只要回老家,她3歲的女兒堅(jiān)決不出門,怎么安慰勸說都無果,只是說怕。
后來,朋友發(fā)現(xiàn)原來女兒怕的是自己在燈下的影子,看著那一團(tuán)黑乎乎的東西,還會(huì)動(dòng),女兒很害怕。
朋友告訴女兒這是影子,并和女兒玩影子的游戲,女兒明白了自己怕的東西是什么,也沒有之前那種恐懼了。
到此,以上就是小編對(duì)于兒童怕黑怎么辦的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于兒童怕黑怎么辦的3點(diǎn)解答對(duì)大家有用。
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