大家好，今天小編關(guān)注到一個(gè)比較有意思的話題，就是關(guān)于兒童吃雞肉好嗎的問題，于是小編就整理了3個(gè)相關(guān)介紹兒童吃雞肉好嗎的解答，讓我們一起看看吧。

兩歲寶寶可以經(jīng)常吃雞肉嗎？

不可以，兩歲寶寶不可以吃太多雞肉。因?yàn)楝F(xiàn)在雞肉養(yǎng)殖過程中使用了大量飼料，有些飼料中甚至含有激素等，如果寶寶經(jīng)常吃雞肉，容易攝入過多的激素導(dǎo)致性早熟或體內(nèi)激素過多而引發(fā)的其他隱含疾病，因此建議兩歲寶寶每周最多吃2~3次雞肉即可。當(dāng)然，如果是自己家飼養(yǎng)的土雞，則可以經(jīng)常給寶寶吃。

一歲寶寶吃雞肉比較好還是鴨肉？

建議雞肉。

營養(yǎng)特點(diǎn)：蛋白質(zhì)含量達(dá)20%，含鐵量低于牛羊肉。微量元素較為豐富。在各種B族維生素中，尼克酸的含量最高。烏雞的維生素和礦物質(zhì)含量比普通雞更高。

　　脂肪含量：去皮土雞肉的脂肪含量僅有5%左右，而烏雞更低，通常為3%。但是，育肥雞的脂肪含量較高，可達(dá)10%-20%。

　　推薦部位：

　　在各部位當(dāng)中，雞翅尖和雞爪的脂肪含量最高，但肉質(zhì)也最為細(xì)嫩。

　　1、胸肉脂肪含量低，但肉質(zhì)較粗而且微量元素含量較低；

一歲寶寶吃雞肉好還是鴨肉好，其實(shí)雞肉和鴨肉營養(yǎng)價(jià)值各有二妙處，所以不能單忚說是吃哪個(gè)好，而是兩樣都要輪回替換著吃才能攝入兩者不同的營養(yǎng)成份，寶寶食物搭配多元化，才能達(dá)到營養(yǎng)均衡和健康成長，所以大人在給寶寶選擇食物的時(shí)候一定要用心

吃鴨肉比較好，鴨肉的蛋白質(zhì)含量略低于雞肉，在16%左右；鐵含量低于牛羊肉，略高于雞肉；脂肪含量略高于雞肉，約為7%—10%，但低于豬肉。

中醫(yī)上認(rèn)為鴨肉有滋陰補(bǔ)血的效果。鴨肉性質(zhì)偏涼，最適合夏秋季節(jié)食用。容易上火、燥熱的寶寶可以用鴨肉代替雞肉，起到清補(bǔ)作用。

一歲寶寶吃雞肉比較好一些，因?yàn)殡u肉是溫和的，而鴨肉是涼性的，如果一歲的寶寶吃涼性的食物比較多的話很容易傷到腸胃，導(dǎo)致消化不良，拉肚子，等情況的發(fā)生，一歲寶寶腸胃比較嬌嫩，最好吃一些易消化的食物，不要吃良性的或者是生硬的食物

雞肉好，雞肉比鴨肉好消化。但是鴨肉也是可以吃的，只要把肉做的軟爛就行。除了雞肉鴨肉外，像豬肉魚肉羊肉，等各種肉類都是可以給寶寶嘗試的。寶寶吃肉，可以額外補(bǔ)充身體發(fā)育所需的肉類蛋白和營養(yǎng)，對寶寶的健康是有利的。吃肉累輔食，要做到軟爛，還要控制寶寶的食量。

寶寶生長發(fā)育時(shí)期飲食最好葷素搭配合理，營養(yǎng)保持均衡，保證營養(yǎng)素比較全面。雞肉主要補(bǔ)氣，鴨肉滋陰。所以，雞肉、鴨肉都可以吃的，建議不要過多，適度最好，搭配吃些蔬果促進(jìn)消化吸收，還要注意多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育。

所以，雞肉、鴨肉都可以吃的，建議不要過多，適度最好，搭配吃些蔬果促進(jìn)消化吸收，還要注意多運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育。

一歲寶寶吃雞肉有什么好處？

一歲寶寶吃雞肉的好處： 
寶寶吃雞肉的好處是補(bǔ)充蛋白質(zhì)和熱量。雞肉富含蛋白質(zhì)和氨基酸，消化率高，易被嬰兒吸收，具有增強(qiáng)體力的功效。雞胸肉含有較多的B族維生素，具有消除疲勞和保護(hù)皮膚的作用；雞腿肉中含有較多的鐵，能改善缺鐵性貧血；雞翅肉富含膠原蛋白，有增強(qiáng)血管的功能，而且雞翅中含有的磷脂對寶寶的生長發(fā)育起著很重要的作用。 

雞肉的肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，有養(yǎng)身滋補(bǔ)的功效，對于畏寒，營養(yǎng)不佳的寶寶都有很好的食療作用。

而且雞肉里面含有豐富的蛋白質(zhì)，以及寶寶身體發(fā)育所需要的氨基酸，而且容易被寶寶吸收利用，可以增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，增加機(jī)體對疾病的抵抗能力，但是雞肉中膽固醇偏高，1歲的寶寶吃雞肉還是適可而止的好。

到此，以上就是小編對于兒童吃雞肉好嗎的問題就介紹到這了，希望介紹關(guān)于兒童吃雞肉好嗎的3點(diǎn)解答對大家有用。